Mantra - Kraft der Stimme

Tibet Yoga - Schwerttanz

Zusammen mit Brigitte Anna Reitberger, zertifizierte Lu Jong-/Tog Chöd-Lehrerin und -Ausbilderin, findet dieser wunderbare und bereichernde Workshop statt. Wir haben Komponenten vereint, die es Dir ermöglichen, einfach nur vom Alltag abzuschalten und gleichzeitig Module zu erlernen die Dir beim alltäglichen Abschalten nützlich sind!

WORKSHOP

23.08.-25.08.24

mit KONZERT am 23.08.24

ALTE SEIFENSIEDEREI

Bairawieser Str. 7

83646 Bad Tölz

TIBET YOGA - LU JONG

Lu Jong beruhigt den Geist, öffnet die Energie-Kanäle und löst Blockaden.

Lu Jong ist eine sehr alte tibetische Praxis.

Fließende Körperbewegungen werden in Kombination mit einem bestimmten Atemrhythmus und in einer achtsamen Geisteshaltung ausgeführt.

Dadurch werden physische, energetische und mentale Blockaden gelöst, so dass Heilprozesse unterstützt und unser Körper und Geist gesund erhalten wird.

Mehr zu Lu Jong hier

TOG CHÖD - Das Schwert der Weisheit

Hier bekommst Du eine Einführung in den Schwerttanz Tog Chöd, der Geist und Körper ins Hier und Jetzt bringt. Diese kraftvolle, dynamische Meditationspraxis kann Ängste und Erwartungen reduzieren, ja sogar  geistige Prägungen auflösen und negative Emotionen und Gedanken "abschneiden" und transformieren.

Mehr zu  Tog Chöd hier

KRAFT DER STIMME - MANTRAGESANG

Heilige und heilsame Klänge haben ihre Wurzeln in uralten Praktiken. Gezielt eingesetzte heilsame Klänge unterstützen dabei, die Lebensenergie frei im Körper fließen zu lassen.

In diesem Workshop werden wir lausen, singen, wir erfahren die Kraft der eigenen Stimme und lernen einfache Elemente des Soundhealings.

Das gemeinsame Mantra-Chanten schenkt uns Gedankenfreiheit. Im Singen, lauschen und besingen lassen, spüren wir die heilsame Hingabe an die Natur unseres Seins.

Wir entspannen mit Planetenton-Klangschalen aus dem Himalaya, mit intuitivem einfühlsamen Gesang.  Wir erleben eine sanfte Stimmentfaltung und die ordnende Stille nach dem Gesang.

LU JONG, MANTRAs und heilsamer KLANG

ergänzen sich auf wunderschöne Weise.

Durch LU JONG werden die Energie-Kanäle geöffnet, die durch die heilsamen Schwingungen von Mantras, tibetischen Klangschalen, intuitivem Gesang und mit viel Gelassenheit und Freude gefüllt werden. Eine spürbare Regeneration für Körper, Geist und Herz.

Mehr dazu klicke auf:

Mantra-Gesang / Singen / heilsamer Klang

Für wen ist dieser Tag interessant?

Für Menschen, die einfach mal eine "Auszeit" vom Trubel der schnellen Zeit genießen möchten, eintauchen wollen in Bewegung, Klang, Gesang, Verbundenheit und Stille.

Für Anfänger aber auch Fortgeschrittene im Lu Jong, genauso wie für professionelle Sänger:innen und Wald- Wiesen- und Badewannensänger:innen. Hier wird nichts vorausgesetzt. Erwartungsfreies und freudvolles Ausprobieren ist erwünscht. Wer nicht singen möchte ist ebenso willkommen und darf sich zurücklehnen und einfach nur lauschen und sich besingen lassen.

Wir freuen uns auf Dich!

KONZERT der besonderen Art

Im Anschluss an den Workshop erwartet dich ein "Konzert" der besonderen Art.

Zum Einsatz kommen Planeten-Klangschalen aus dem Himalaya, die Klänge von Kristall-Klangschalen, Monochord, Gitarre und meine Stimme. Im Mantra-Gesang, zum Mitsingen, aber auch intuitiv eingesetzter Gesang, der dir die Möglichkeit geben möchte, dich in dir selbst ganz zu Hause zu fühlen und dich mit dir und deiner Wesenhaftigkeit ganz auszufüllen. Es werde Klänge und Gesänge entstehen, die dem Augenblick entspringen. Ein Raum, der die Persönlichkeiten der Anwesenden auf die ursprüngliche feine Essenz der Schönheit und Liebe jedes einzenen vereinen möchte.

WICHTIG : Das Konzert ist für Teilnehmende des Workshops Teil des Workshops und kostenfrei.

Für Konzertbesuchende, ohne Workshop für 20 € buchbar.

Beginn 19 Uhr, Einlass 18:30 Uhr

Wegen des Wohnzimmer-Konzert-Charakters ist eine Reservierung dringend und rechtzeitig notwendig!