S E L B S T W Ä R T S kohärente “Klang-Medizin“ Entspannungstherpie
 S E L B S T W Ä R T Skohärente “Klang-Medizin“ Entspannungstherpie

ausgeblendete Vorlage für Lu Jong  Elemente Workshop Planung....

 

 

Beginn 14:00  

Begrüßung und Einführung in den Workshop

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 Lu Jong - Tibetisches Heilyoga: Die Übungen der 5 Elemente und der Beweglichkeit

Wissenswertes: Die Elemente, ihre Entsprechungen auf psychologischer Ebene und die Anwendung von Gegenmitteln

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Atemübung: Die 9-fache Atmung – Reinigung der drei Hauptkanäle

 

Pause

 

Klang: Heilsame intuitive Klänge.

Raum, Erde, Wind, Feuer Wasser in Klang und Stimme

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Mantren und Mudras:

Die 5 Elemente aus der tibetisch-buddhistischen Tradition als Klangsilben und Handgesten

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Abschlussentspannung mit den Klängen von tibetischen Klangschalen, Gesang und anderen Instrumenten

 

Ende:  18:30 Uhr

 

 

Text

SELBSTWÄRTS

“coherent - sound medicine“

Ananda Sabine Meißauer

Entspannungstrainerin/- therapeutin

Klangtherapie, ganzheitliche Stimmentfaltung, Coaching, Kurse

 

Praxis:

Mühlgasse 7
83646 Bad Tölz

 

 

Mobil:     0175 73 19 322

E-Mail:    Kontakt

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