S E L B S T W Ä R T S kohärente “Klang-Medizin“ Entspannungstherpie
 S E L B S T W Ä R T Skohärente “Klang-Medizin“ Entspannungstherpie

Wegen der Pandemie-Bedingungen biete ich Mantra-Chanting derzeit online an.

 

 

„Meditativer Wochenausklang mit Mantra-Chanting“   

 

Live-online !

Freitags, 19:30 bis ca. 21 h

 

Austausch im Anschluss gerne, wer möchte. Wer das nicht möchte verlässt ganz einfach das Meeting.

 

bei Interesse bitte direkt nach dem Zoom-Link anfragen. Kontakt

 



Mantras - heilige Laute der Energie

 

„Manas“ bedeutet Geist oder Denken und

„tra“ heißt beschützen, befreien.

 

An diesem Abend beginnen wir mit einer Herzmeditation und tauchen dann ein in das heilsame Schwingungsfeld eines einzigen Mantras.

 

Da dieses Online-Angebot auf eine Yoga-Gruppe anschließt, die vorher unter dem selbten Zoom-Link tibetisches Heil-Yoga Lu Jong übt, werde ich mich an tibetisch buddhistische Mantren orientieren, die allesamt immens kraftvoll wirken können.

 

Das Mantra wiederholt sich (mind.) 108x. Dadurch kann ein Mantra wirken auch ohne dass wir über die genaue Bedeutung wissen. Die Klangschwingung alleine, die in den Wörtern und Silben enthalten sind, können unserem System kraftvolle Impulse geben.

 

Rezitiert, gesungen und gebetet wird in allen Religionen und Traditionen. Dabei wird die Einkehr bei sich selbst gefördert und unsere Liebe, Hingabe und die Gefühle für das Göttliche gestärkt und ausgedrückt.

 

Das Mantrasingen ist völlig frei und kann unabhängig von Religion oder Tradition gesungen werden. So kann z.B. ein Halleluja, ein Ave Maria oder Kyrie eleison,  immer wieder rezitiert gesungen gleichermaßen als Mantra verstanden werden.

 

 

Das durch das gemeinsame Singen erschaffene Resonanzfeld potenziert sich letztlich in eine heilsame Schwingung.

 

In diesem Resonanzfeld, welches durch das gemeinsame Singen entsteht,  wird in jedem von uns ein Raum für tiefe Entspannung geöffnet. Denn aus dem Herzen zu Singen und gleichsam an sorgenvolles zu denken ist fast unmöglich.

 

Mantras können bis in tiefe Bewusstseinsebenen reichen, können reinigend und vitalisierend wirken.

 

Bei interesse fordere den Zoom-Link an und sei dabei!

 

In der Pandemie-Zeit sind Mantra-Singen als "WOCHENAUSKLANG" wöchentlich und "TIEFENENTSPANNUNG MIT YOGA NIDRA" 14-tägig, auf freier Beitragsbasis möglich.

 

Fragen beantworte ich sehr gerne auch telefonisch.

 

Ich freu mich auf Deine Stimme!

 

Beim Mantra-Singen geht es um die Wirkung des Mantras und des Singens an sich. Eine stimmliche oder musikalische Vorbildung ist nicht nötig. Einzig die Bereitschaft sich dem zu öffnen und es einfach auszuprobieren. Mehr zum Singen und die Wirkung vom Singen hier.

 

 

 



 

 

Siehe auch Lu Jong und Heilklang!

 

Neue Live-Termine folgen

Dieses Angebot sucht nach dem Lockdown noch einen schönen Raum im Umkreis von Kochel am See, dann geht`s los, lets chant!                      

 

SELBSTWÄRTS

“coherent - sound medicine“

Ananda Sabine Meißauer

Entspannungstrainerin/- therapeutin

Klangtherapie, ganzheitliche Stimmentfaltung, Coaching, Kurse

Rothenberg Süd 7

82431 Kochel am See

 

Mobil:     0175 73 19 322

E-Mail:    Kontakt

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